Tekijä: Juha Voutilainen
-
Koetko syyllisyyttä juomisestasi
Olo sisällä on niin sekava ja ahdistava. Juominen pyörittää mieltä ja vie välillä kokonaan mennessään. Ei joka päivä. Ei edes joka viikko, mutta se vie. Minulta vaati vuosia ymmärtää ja tunnustaa se. Uskalla puhua totta itsellesi Valehtelin juomisestani kaikille, myös itselleni. Oli valtava askel pyytää ensimmäisen kerran apua. Pidin itseäni riskikäyttäjänä tai kuten vuonna 2012…
-
Ennaltaehkäisyä ja sairaudenhoitoa
Suomessa alkoholiongelman syyksi kerrotaan jakelu, saatavuus, hinnoittelu, suru, masennus, stressi, huono-osaisuus, avioero, potkut tms. Julkisessa keskustelussa ainoiksi haittoja vähentäviksi toimiksi luetellaan näihin puuttuminen ennaltaehkäisevästi. Saatavuutta rajoitetaan, huono-osaisuutta poistetaan, työuupumusta hoidetaan ja potkuilla sekä avioerolla alkoholisti selittää holtittoman juomisensa. On pienistä ja suurista vaikeuksista johtuvaa ajoittaista tai jatkuvaa kontrolloimatonta juomista. Alkoholiongelman ydin Alkoholiongelman ytimessä on krooninen…
-
Riippuvuushoidon vaikuttavuus -synkät luvut
Kansalaisaloitteessa Riippuvuushoitojen parantamiseksi Suomessa kerätään allekirjoituksia. Alan suuret toimijat eivät ole aloitetta julkisesti tukeneet. Keskusteluissa viitataan aloitteen ehdotusten vaikuttavuuteen liittyviin puutteisiin. Nykymallin puolustaminen vaikuttavuusluvuilla on erikoista. Tämä tilanne on ollut tiedossa jo vuosikymmeniä. Näennäiset muutokset eivät ole auttaneet lainkaan ja SoTe-järjestelmän säästöt ovat pahentaneet tilannetta entisestään. Voidaanko Suomessa vihdoinkin aidosti tunnustaa päihderiippuvuus sairaudeksi ja asettaa…
-
Päihteetön toipuminen on mahdollista – Mielipide HBL:ssä
Rusmedelfri återhämtning från beroende är möjlig Linkissä HBL:n Insändare kirjoitus. Alla käännös suomeksi. Kirjoittajat Juha Voutilainen ja Christer Schoultz Keskustelu synteettisestä huumeesta alfa-PVP (”peukku”) paljastaa ja korostaa sosiaali- ja terveysministeriön päihde- ja riippuvuusstrategian suurimman puutteen sekä huomiotta jääneet kansainväliset tutkimustulokset. Kansainväliset tutkimukset ovat osoittaneet, että psykososiaalinen hoito on tehokas hoitomuoto stimulanttien käyttäjille. Tämä tarkoittaa säännöllistä…
-
Ryyppääminen ≠ rentouttava juominen -Mielipide Hesarissa
Vapautunut yhdessäolo toteutuu paremmin rennossa ilmapiirissä. Ryyppääminen ei aiemmasta gloriastaan huolimatta ole rentoa eikä rentouta. Kieltolaki ei taannoin toiminut. Yhtä huonosti toimii ryyppäämisen sosiaalinen pakko työyhteisössä. Työyhteisöjen Hyvinvointi- ja Päihdeohjelmat ovat kehittyneet merkittävästi. Päihdeohjelmat eivät ole kieltolakeja. Niiden tavoitteena on juhlahetkinä mahdollistaa juhlasta ja juomisesta nauttiminen kaikille työyhteisön jäsenille turvallisessa ja rennossa ilmapiirissä. Myös meille,…
-
Alkoholin kulutus, jota kukaan ei juo
Alkoholin käyttöä tutkitaan ja tilastoidaan monin menetelmin. Tavoitteet ovat tilastotieteestä tuttuja: mitataan haluttua asiaa luotettavasti ja vertailukelpoisesti sekä kansainvälisesti maiden välillä että ajallisesti kussakin maassa. Laillinen myynti Suomessa ja matkustajatuonti ovat tarkasti määritettävissä. Sillä lasketaan riittävällä tarkkuudella alkoholin kokonaiskulutus ja keskikulutus / suomalainen. Se on kokonaiskulutusmalliin pohjaavan alkoholipolitiikkamme peruskivi. Toinen usein referoitu tutkimus on THL:n…
-
Älä dissaa mun moraalia
Lihasta tai alkoholista kieltäytyvät herättävät epävarmuutta ja vastustusta, koska he koettelevat muiden moraalia. ”Moraali on ihmisen identiteetin ytimessä” kirjoittaa moraali- ja kansalaiskasvatuksen väitöstutkija Tuomas Salonen esseessään Yliopistolehdessä tammikuussa 2024. ”Jos oma moraali tuntuu joutuvan vertailuun, syntyy stressiä ja uhkan tuntu. Moraalinäkemyksiä pidetään lähes tosiasianäkemysten kaltaisina” Puputtajat vievät punaisen lihan Vegaani kertoo syövänsä vain kasvipohjaista ravintoa…
-
”Mä join vaan pari” – älä ota arviota liian kirjaimellisesti
Harva kertoo totuuden juomisestaan. Alaikäiset saattavat edelleen leveillä kavereilleen juomillaan määrillä. Valtaosa aikuisista vähättelee omaa juomisensa määrää. Ilmiö on sukua ”katson TV:stä enimmäkseen asiaohjelmia ja uutisia” ilmiölle. Määrien vähättely korostuu, kun alkoholiongelman epäilyksen varjoa lankeaa päälle. Tästä hyvänä esimerkkinä on kesäkuinen keskustelu PEth testin käytöstä. Julkisuudessa esiintyi lukuisia henkilöitä, joiden PEth testi osoitti juomisen ylittäneen…
-
HBL Insändare – Lain vastaiset säästöt käyvät yhä kalliimmaksi
Tänään 12.6.2025 julkaisi Hufvustadsbladet mielipidekirjoituksemme Olagliga besparingar blir allt dyrare. Kirjoittajat puheenjohtajat Jouni Lehto Riippuvuudet ry ja Juha Voutilainen Recovery Day yhdistys. Tässä blogikirjoituksessa sama suomeksi. Alkoholiriippuvuus eli alkoholismi F10.2 on ollut Suomessa alidiagnosoitu ja alihoidettu sairaus. Tilannetta ovat pahentaneet terveydenhuoltoon kohdistuneet säästöt. Kukaan poliitikko ei julkisesti tohdi asettua alkoholisteja puolustamaan. Oma leimautuminen pelottaa. Tervydenhuoltolaki…
-
HBL Insändare – Alkoholikuolemissa on aika katsoa keskikulutuslukuja syvemmälle.
Mielipidekirjoitus on julkaistu ruotsiksi Hufvustadsbladetissa 25.3.2025 Alkoholikuolemissa on aika katsoa keskikulutuslukuja syvemmälle. Kun vahvat oluet vapautettiin 1.2.2018 kauppoihin, uskottiin kulutuksen ja haittojen kasvavan. Kulutus väheni mutta alkoholikuolemat lisääntyivät. Kuolemien selitys ei löytynytkään keskikulutuksesta. STM:n päihde- ja riippuvuusstrategia Tutustuimme STM:n Päihde- ja riippuvuusstrategiaan ja THL:n kirjoittamaan taustaselvitykseen Alkoholi-, tupakka-, huumausaine- ja rahapelitilanne Suomessa vuodelta 2021. Taustaselvityksessä…