Tekijä: Juha Voutilainen

  • Päihteetön toipuminen on mahdollista – Mielipide HBL:ssä

    Rusmedelfri återhämtning från beroende är möjlig Linkissä HBL:n Insändare kirjoitus. Alla käännös suomeksi. Kirjoittajat Juha Voutilainen ja Christer Schoultz Keskustelu synteettisestä huumeesta alfa-PVP (”peukku”) paljastaa ja korostaa sosiaali- ja terveysministeriön päihde- ja riippuvuusstrategian suurimman puutteen sekä huomiotta jääneet kansainväliset tutkimustulokset. Kansainväliset tutkimukset ovat osoittaneet, että psykososiaalinen hoito on tehokas hoitomuoto stimulanttien käyttäjille. Tämä tarkoittaa säännöllistä…

  • Ryyppääminen ≠ rentouttava juominen -Mielipide Hesarissa

    Vapautunut yhdessäolo toteutuu paremmin rennossa ilmapiirissä. Ryyppääminen ei aiemmasta gloriastaan huolimatta ole rentoa eikä rentouta. Kieltolaki ei taannoin toiminut. Yhtä huonosti toimii ryyppäämisen sosiaalinen pakko työyhteisössä. Työyhteisöjen Hyvinvointi- ja Päihdeohjelmat ovat kehittyneet merkittävästi. Päihdeohjelmat eivät ole kieltolakeja. Niiden tavoitteena on juhlahetkinä mahdollistaa juhlasta ja juomisesta nauttiminen kaikille työyhteisön jäsenille turvallisessa ja rennossa ilmapiirissä. Myös meille,…

  • Alkoholin kulutus, jota kukaan ei juo

    Alkoholin käyttöä tutkitaan ja tilastoidaan monin menetelmin. Tavoitteet ovat tilastotieteestä tuttuja: mitataan haluttua asiaa luotettavasti ja vertailukelpoisesti sekä kansainvälisesti maiden välillä että ajallisesti kussakin maassa. Laillinen myynti Suomessa ja matkustajatuonti ovat tarkasti määritettävissä. Sillä lasketaan riittävällä tarkkuudella alkoholin kokonaiskulutus ja keskikulutus / suomalainen. Se on kokonaiskulutusmalliin pohjaavan alkoholipolitiikkamme peruskivi. Toinen usein referoitu tutkimus on THL:n…

  • Älä dissaa mun moraalia

    Lihasta tai alkoholista kieltäytyvät herättävät epävarmuutta ja vastustusta, koska he koettelevat muiden moraalia. ”Moraali on ihmisen identiteetin ytimessä” kirjoittaa moraali- ja kansalaiskasvatuksen väitöstutkija Tuomas Salonen esseessään Yliopistolehdessä tammikuussa 2024. ”Jos oma moraali tuntuu joutuvan vertailuun, syntyy stressiä ja uhkan tuntu. Moraalinäkemyksiä pidetään lähes tosiasianäkemysten kaltaisina” Puputtajat vievät punaisen lihan  Vegaani kertoo syövänsä vain kasvipohjaista ravintoa…

  • ”Mä join vaan pari” – älä ota arviota liian kirjaimellisesti

    Harva kertoo totuuden juomisestaan. Alaikäiset saattavat edelleen leveillä kavereilleen juomillaan määrillä. Valtaosa aikuisista vähättelee omaa juomisensa määrää. Ilmiö on sukua ”katson TV:stä enimmäkseen asiaohjelmia ja uutisia” ilmiölle. Määrien vähättely korostuu, kun alkoholiongelman epäilyksen varjoa lankeaa päälle. Tästä hyvänä esimerkkinä on kesäkuinen keskustelu PEth testin käytöstä. Julkisuudessa esiintyi lukuisia henkilöitä, joiden PEth testi osoitti juomisen ylittäneen…

  • HBL Insändare – Lain vastaiset säästöt käyvät yhä kalliimmaksi

    Tänään 12.6.2025 julkaisi Hufvustadsbladet mielipidekirjoituksemme Olagliga besparingar blir allt dyrare. Kirjoittajat puheenjohtajat Jouni Lehto Riippuvuudet ry ja Juha Voutilainen Recovery Day yhdistys. Tässä blogikirjoituksessa sama suomeksi. Alkoholiriippuvuus eli alkoholismi F10.2 on ollut Suomessa alidiagnosoitu ja alihoidettu sairaus. Tilannetta ovat pahentaneet terveydenhuoltoon kohdistuneet säästöt. Kukaan poliitikko ei julkisesti tohdi asettua alkoholisteja puolustamaan. Oma leimautuminen pelottaa. Tervydenhuoltolaki…

  • HBL Insändare – Alkoholikuolemissa on aika katsoa keskikulutuslukuja syvemmälle.

    Mielipidekirjoitus on julkaistu ruotsiksi Hufvustadsbladetissa 25.3.2025 Alkoholikuolemissa on aika katsoa keskikulutuslukuja syvemmälle. Kun vahvat oluet vapautettiin 1.2.2018 kauppoihin, uskottiin kulutuksen ja haittojen kasvavan. Kulutus väheni mutta alkoholikuolemat lisääntyivät. Kuolemien selitys ei löytynytkään keskikulutuksesta. STM:n päihde- ja riippuvuusstrategia Tutustuimme STM:n Päihde- ja riippuvuusstrategiaan ja THL:n kirjoittamaan taustaselvitykseen Alkoholi-, tupakka-, huumausaine- ja rahapelitilanne Suomessa vuodelta 2021. Taustaselvityksessä…

  • Alkoholiongelman tunnustaminen likasi oman pesän

    Tarinani varusmiesajaltani tapahtui pian 40 vuotta sitten kesällä 1986. Toimintamallit ovat muuttuneet mutta edelleen moni peittelee ja salailee työyhteisössä havaitsemaansa alkoholiongelmaa. Peittely ja salailu suojelevat riippuvuussairauden etenemistä, se ei todellakaan suojele ihmistä. Älä suojele etenevää ja lopulta kuolemaan johtavaa sairautta. Tarjoa tukea. Väliintulo voi olla elämänkokoinen teko. Olin upseerikokelaana prikaatinpäivystäjän apulainen Kainuun prikaatissa kesällä 1986.…

  • Mielipide HBL:ssa : Tunnustetaan alkoholismi hoidettavissa olevaksi sairaudeksi

    Suomalainen alkoholipolitiikka vaatii ajatus- ja toimintamallin muutosta. Pelkkä kokonaiskulutusmallin seuraaminen on tullut tiensä päähän. Suomessa kuolee edelleen yli 5 kertaa enemmän ihmisiä alkoholiin kuin Ruotsissa ja Norjassa. Kansainvälisen PYLL (Potential Years of Life Lost) tutkimuksessa raportoidaan ehkäistävissä olevat alkoholikuolemat. Kuolemien ehkäisyn ydin ei ole saatavuuden rajoittaminen tai alkoholipitoisuuksista kinastelu. Lähes kaikki alkoholiin kuolleet sairastivat alkoholiriippuvuutta…

  • Kuivahumala Ylen AamuTV 2014

    Tasan 11 vuotta sitten puhuin kuivahumalasta Ylen AamuTV:ssa. Klippi kestää vajaa 7 minuuttia ja on avattu myös uutisena. Lähetys oli suora, Nicke kannustava toimittaja ja tiesin tasan mistä puhuin. Oireyhtymä Dyr Drunk Syndrome on esitelty vuonna 1983 USA:ssa erottamaan juomattomuuden ja raittiuden vaikutukset toisistaan. Nyt Suomessa asiasta puhuu myös THL. Aika kauan siihen meni. Olin…